2. 본론
가. 신체적정신적 건강 악화
나. 학업사회성 저해
다. 정보 과잉과 심리적 불안
라. 가족친구 관계 단절

3. 결론

인터넷 중독은 현대 사회에서 청소년이 직면하는 대표적 위험 요인이다. 디지털 기기가 일상화됨에 따라 청소년은 누구보다 손쉽게 인터넷에 접속한다. 그러나 과도한 인터넷 사용은 신체적정서적교육적 측면에서 다양한 부작용을 유발한다. 첫째, 신체적 측면이다. 장시간 화면을 응시하면 시력 저하와 안구 피로가 발생한다. 불규칙한 생활 패턴으로 인해 수면장애가 흔히 나타난다. 이로 인해 성장 발달이 저해되고 만성 피로에 시달릴 수 있다. 둘째, 정서적 측면이다. 인터넷 세계에서 비교 심리가 강화되면 자존감이 저하된다. 온라인 게임SNS 의존이 심해질수록 우울감과 불안감이 증가한다. 실제로 인터넷 중독 증상이 심각한 청소년은 사회적 상호작용을 기피하며 고립감이 심화된다. 셋째, 교육적 측면이다. 과도한 인터넷 사용은 학업 몰입을 방해한다. 중요한 수업 중에도 스마트폰 알림을 확인하거나 게임 접속을 시도하면서 집중력이 떨어진다. 이로 인해 성적 하락과 학습 동기 저하가 빈번하게 보고된다.
내 경험으로는

인터넷 중독은 현대사회에서 심각한 사회적 문제로 대두되고 있다. 인터넷 중독이란 인터넷 사용에 대한 통제력을 상실하여 과도하게 사용하며, 이로 인해 일상생활에 지장을 초래하는 상태를 의미한다. 특히 청소년층에서 이러한 문제가 두드러지게 나타나고 있어 사회적 관심이 필요한 시점이다. 과도한 인터넷 사용은 신체적, 심리적, 사회적으로 다양한 부작용을 초래하며, 청소년의 건강한 성장을 저해할 수 있다. 본인은 대학 시절 교육봉사 활동을 통해 많은 청소년들이 스마트폰과 인터넷 게임에 과도하게 몰입하여 학업에 집중하지 못하는 모습을 목격한 바 있다. 이들 중 일부는 수면 부족, 학업 성취도 저하, 가족 간 갈등 등의 문제를 겪고 있었다.
인터넷 중독의 위험성은 단순히 시간 낭비의 차원을 넘어선다. 뇌 발달이 활발히 이루어지는 청소년기에 과도한 인터넷 사용은 뇌의 구조와 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 한국정보화진흥원의 조사에 따르면, 청소년 인터넷 중독률은 매년 증가하는 추세를 보이고 있